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pamplona. En el Día Internacional de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, Mutua Navarra ha organizado por primera vez hoy una jornada en la que pretende concienciar a sus empleados, trabajadores de otras empresas y a la sociedad en general de la importancia de cuidar la salud, por medio de la buena alimentación y el ejercicio físico.

Para ello, ha promovido una campaña en sus diferentes dispensarios de Pamplona, Tudela, Estella, Alsasua y San Adrián para medir de forma gratuita el índice de masa corporal (IMC) y la tensión arterial. De esta forma, todas las personas, tanto asociadas como no a Mutua, podrán acudir a cualquiera de sus centros para saber con exactitud su IMC y recibir unas fichas con consejos para establecer unos buenos hábitos alimenticios y fomentar la práctica de ejercicio diario que mejore la salud y reduzca los riesgos de obesidad e hipertensión arterial. Las personas que acudan al dispensario de Pamplona para realizar estas pruebas pueden hacerlo desde las 7.30 a las 20.30 horas; en el resto de centros, de las 8.00 a las 17.30 horas.

acciones internas En Mutua Navarra también quieren que sus empleados cuiden su salud: de ahí, que hoy van a probar un desayuno saludable compuesto de zumos, frutas y pastas integrales; además de fomentar la práctica de ejercicio a través de utilizar la bicicleta en lugar del vehículo para trasladarse hasta el centro de trabajo o ir andando. >s.z.