30 de mayo de 2012
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La silla es uno de los elementos esenciales en un puesto de trabajo frente al ordenador. En la elección de una silla hay que tener en cuenta una serie de criterios de ergonomía, entendida como el estudio de datos biológicos y tecnológicos aplicados a problemas de mutua adaptación entre el hombre y la máquina.
La ergonomía ha sido la última disciplina preventiva en incorporarse al ámbito laboral, su origen se remonta a mediados del siglo XIX y surge con la industrialización. Así mismo, no es una realidad reconocible en unas pocas empresas hasta la segunda mitad del siglo XX, aunque sin ningún refrendo legal ni normativo aún.
Asepeyo
Existen facetas del trabajo en la oficina que pueden perjudicar nuestra salud. Estos factores nocivos van desde la postura mantenida a la hora de trabajar, hasta la calidad del ambiente en el que estamos desarrollando nuestra actividad laboral. Sepa cómo evitarlos.
Clínica Universitaria de Navarra. Departamento de Comunicación
Este documento pretende ser una completa ayuda para conocer todos los aspectos relacionados con la ergonomía general.
elergonomista.com
Consejos para evitar las molestias físicas que pueden ser causadas por el uso continuado del ordenador en el puesto de trabajo. Incluye un anexo con ejercicios físicos.
¿Qué es la ergonomía?, ¿de qué se ocupa? Este documento resolverá sus dudas sobre este tema que ha pasado a ser esencial en el ámbito de la salud laboral.
Diez pautas esenciales sobre ergonomía que nos permitirán una mejor definición del concepto.
¿Qué se puede hacer para evitar lesiones en un puesto de trabajo con movimientos repetitivos?
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