30 de mayo de 2012
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¿Trabaja en casa? ¿Necesita crear un ambiente de trabajo adecuado en su hogar? Le invitamos a conocer diez consejos para que lo haga del modo más correcto, funcional y efectivo.
La Gerencia de Urbanismo del Ayuntamiento de Pamplona tratará en su reunión del próximo miércoles la aprobación inicial de un proyecto de área comercial en la parcela que delimitan la avenida de Zaragoza, la avenida de Navarra y el río Sadar, al sur del barrio de Azpilagaña.
La silla es uno de los elementos esenciales en un puesto de trabajo frente al ordenador. En la elección de una silla hay que tener en cuenta una serie de criterios de ergonomía, entendida como el estudio de datos biológicos y tecnológicos aplicados a problemas de mutua adaptación entre el hombre y la máquina.
Quienes empezamos a preparar nuestras clases y exámenes ayudados por el papel de calco y dibujando a punzón sobre los clichés multicopistas, sabemos mucho de las ventajas de las fotocopiadoras. No obstante, como casi todo, también tienen sus "peros". Pueden ocasionar riesgos serios para la salud si se utilizan frecuentemente sin tomar las precauciones oportunas. Esto puede evitarse si se tienen en cuenta unos consejos.
El lugar de trabajo ya no es sólo el espacio en que nos ubicamos para nuestra labor. Actualmente es vital que éste se adecúe a las circunstancias para, de esta manera, convertirlo en un elemento más de motivación, de ayuda para el empleado.
Ofita
Desempeñar una tarea durante ocho horas, cinco días por semana, requiere, además de dedicación y esfuerzo, prestar atención al propio cuerpo y a sus necesidades, y también y no menos importante, cuidar y confiar en los compañeros.
Clínica Universitaria de Navarra. Departamento de Comunicación
Existen facetas del trabajo en la oficina que pueden perjudicar nuestra salud. Estos factores nocivos van desde la postura mantenida a la hora de trabajar, hasta la calidad del ambiente en el que estamos desarrollando nuestra actividad laboral. Sepa cómo evitarlos.
Clínica Universitaria de Navarra. Departamento de Comunicación
El uso del ordenador puede provocar problemas de salud laboral como cervicalgias, tendinitis y el conocido como "síndrome del ratón". No obstante, una simple modificación de las condiciones de trabajo puede reducir los síntomas y prevenir dichos trastornos.
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