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Estrategias para enfrentarse a un despido

Fusiones, reorganizaciones, ajustes de plantilla o una mala relación con los jefes. Éstas son algunas causas comunes por las que se puede perder un puesto de trabajo. ¿Cómo hay que reaccionar cuando llega el despido?¿Se está preparado para afrontar este momento tan difícil?

21/04/2008 consumer.es

Perder el empleo es una de las peores situaciones a las que enfrentarse, pero los expertos recomiendan no enfocar con pesimismo esta coyuntura vital. Con una actitud positiva y planificando bien las finanzas es posible enfrentarse al problema sin perder la dignidad.

Aunque existan rumores de que la empresa atraviesa por problemas, lo cierto es que nadie piensa nunca que formará parte del grupo de afectados. Hasta que un día se recibe una llamada del departamento de Recursos Humanos y sueltan la fatídica frase: "la empresa tiene que prescindir de ti". Es entonces cuando se cae el mundo encima y no se sabe cómo reaccionar ni qué hacer. Los expertos opinan que, debido al actual panorama económico y para no llevarse sorpresas, todos deberíamos contemplar la pérdida del puesto de trabajo como una realidad que puede pasarle a cualquiera. Aseguran, además, que es necesario estar preparado para la llegada de esta noticia porque prácticamente ya no existen los empleos para toda la vida.

De cara a hacer frente a dicha situación, aportamos dos tipos de consejos. Los primeros son de tipo psicológico: no hay que venirse abajo para intentar conseguir cuanto antes un nuevo empleo. La segunda batería de consejos se refiere a las finanzas personales: es necesario planificar bien los gastos puesto que los ingresos, al menos en el corto plazo, se verán reducidos.

Desahogarse sí, pero el tiempo justo

Aunque en el instante de ser despedidos, y en los días siguientes, sólo se sienta tristeza, rabia y miedo a un futuro incierto, lo cierto es que no hay que abatirse. Cuando uno se queda sin trabajo, lo más normal es experimentar todos estos sentimientos negativos, y es bueno no reprimirlos y dejarlos salir, pero no más tiempo de lo necesario. Para ello, es conveniente seguir algunas recomendaciones que acortarán ese período de incertidumbre:

Conviene ser realista y reconocer las cosas tal y como son, no dramatizar y no ponerlas peor, exagerando lo ocurrido.

Es bueno desahogarse y hablar del tema, siempre y cuando se haga en términos constructivos y no se abuse de las quejas, porque éstas sólo lograrán que se caiga en un gran pesimismo.

Hay que asumir el despido como una situación de transición entre un trabajo y otro.

En positivo se debe pensar que si se ha desempeñado hasta ahora un trabajo con profesionalidad, ¿por qué no va a ser posible conseguirlo en otra empresa?

El trabajo de buscar trabajo

Todas las personas que pasan por esta situación necesitan tomarse un tiempo para reflexionar y reorganizarse. Y aunque es una labor costosa, sería conveniente dedicar unos días para descansar y reflexionar antes de precipitarse y presentarse a una nueva entrevista de trabajo. Eso sí, tampoco hay que demorarlo más de una semana, porque los nuevos empresarios no verán con muy buenos ojos un largo período de descanso.

Igor S. Popovich, en su libro "El éxito en las entrevistas de trabajo", resalta que los parados están en desventaja frente a quien trabaja y quiere cambiar de puesto, y esto es debido a las ideas preconcebidas de los empresarios. Porque estos tienen la idea generalizada de que quienes trabajan rendirán mejor. Algunos consultores aseguran que el 80% ó 90% de los candidatos elegidos por sus clientes son personas que están trabajando actualmente. El hecho de que alguien lleve un tiempo sin ocupación crea ciertas dudas sobre sus aptitudes". ¿Qué pasos se deben seguir entonces para encontrar un nuevo empleo? El consultor José María Ferré Trenzano señala que las fuentes más habituales de búsqueda de empleo son los servicios de "headhunters" y consultorías de recursos humanos, así como los anuncios en prensa, revistas especializadas, Internet y bolsas de trabajo. No obstante, los expertos dan además una serie de pistas para que esta búsqueda sea mucho más eficaz:

Recurrir a la red de contactos. Está demostrado que la vía más eficaz suele ser la de recurrir a la red de contactos. Se estima que entre el 65% y el 70% de los puestos de trabajo surgen a través del conocido como "networking" (recomendaciones de amigos, conocidos o antiguos colegas).

Empresas de la competencia. También se puede explorar la posibilidad de encontrar trabajo en otras empresas del sector donde hasta ahora se había trabajado. Al tener conocimiento del mismo, se podrán ofrecer a otras compañías las habilidades directivas o la experiencia que se haya adquirido.

La eficacia de la carta de presentación. Según José María Ferré Trenzano, "es previa al currículum vitae y es más importante que el propio currículo. Debe ser innovadora y creativa. Es buena, además, para insertar información que no consta en el currículo. Algunos consejos de presentación es que debe escribirse en un papel blanco, escrita en ordenador, máximo una página, una sola idea de propuesta, no subestimarse ni lamentarse y solicitar en ella una entrevista personal". Otra herramienta cada vez más valorada es la inclusión de "cartas de referencia" de las empresas o jefes anteriores.

La pregunta clave que se le hace a un parado. Después de haber sido despedido, conviene encontrar respuestas para estas tres preguntas: "¿cuál es el motivo del despido?" (versión oficial), "¿qué se cree que realmente sucedió?" y "¿qué se le va a decir a la gente?" sobre todo a los potenciales entrevistadores cuando pregunten: "¿Por qué se encuentra usted en paro?". Es importante preparar una respuesta razonada y razonable a esta pregunta, y referirse al tema mediante comentarios positivos acerca de la antigua empresa e, incluso, de los anteriores jefes.

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