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Curso: La risa y el humor para prevenir y afrontar el estrés. Qué es y cómo utilizar la risoterapia

Dirigido a: Público en general. De especial interés para profesionales de la salud y de los servicios sociales (médicos, enfermeras, psicólogos, trabajadores sociales, terapeutas ocupacionales, educadores sociales...), así como profesores y otros agentes sociales o culturales.

Tema: Prevención del estrés

Objetivos:

• Adquirir recursos para el manejo eficaz de las emociones.
• Optimizar la respuesta de afrontamiento y recuperación en situaciones y experiencias estresantes
• Desarrollar flexibilidad y eficacia en la respuesta ante diferentes demandas.
• Mejorar la capacidad de expresar emociones.

Contenido:

Viernes 12 de Septiembre

De 10.00 a 12.00 h.: Conferencia: Emociones y Salud: El estrés. Dr. D. A. López de la Llave
De 12.30 a 14.00 h.: Taller: Entrenamiento en formación y cohesión de grupos: "Sonrisas para todos". Dª. L. López de la Llave
De 16.00 a 18.00 h.: Conferencia: El afrontamiento del estrés con el humor. Dª. L. López de la Llave
De 18.30 a 20.00 h.: Taller: Los sonidos y las emociones positivas. Dr. D. A. López de la Llave

Sábado 13 de Septiembre

De 10.00 a 12.00 h. Conferencia: El control de los pensamientos negativos. Dr. D. A. López de la Llave
De 12.30 a 14.00 h.: Taller: Ejercicios cognitivos para un estilo de pensamiento positivo: ¡Qué suerte! Dra. Dª. M. C. Pérez-Llantada
De 16.00 a 18.00 h.: Conferencia: La evaluación de las intervenciones para la prevención y el afrontamiento del estrés. Dra. Dª. M. C. Pérez-Llantada
De 18.30 a 20.00 h.: Taller: El papel de la atención y la memoria para la generación de emociones positivas. Dª. L. López de la Llave

Condiciones:

Precio de la inscripción: 40 euros (matrícula ordinaria) ó 25 euros para alumnos de la UNED de Tudela.

Este curso consta de 1 crédito de libre configuración(asistiendo como mínimo al 85% de las sesiones).

Metodología: conferencias y talleres.

El alojamiento en el Balneario de Fitero se puede reservar a través de su página web http://www.fitero.com/balneario.

Información e inscripción:
UNED de Tudela
C/ Magallón 8 (Palacio Marqués de San Adrián)
31500 - Tudela (Navarra)
Tel: 948 82 15 35
Fax: 948 40 22 75
E-mail: actividades@tudela.uned.es
Web: www.unedtudela.es

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